INDE DU NORD - VOYAGE & SPIRITUALITE octobre 2018 (complet)

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VOYAGE & SPIRITUALITE en INDE DU NORD, au coeur de 3 grandes traditions

Co-Organisé par l'Agence l'Atelier du Voyage et animé par Stéphane et Marie Ayrault

Passionnés par la sagesse du yoga, amoureux des voyages et musiciens, Marie et Stéphane vous accompagneront dans votre aventure intérieure et la découverte de l'Inde du Nord.

Stéphane est life coach, conférencier et enseignant dans les domaines du développement personnel, de la connaissance de soi, du yoga et de la méditation. Ces 20  années d’enseignement en France et à l’étranger, lui ont permis d’accompagner des milliers de personnes en quête de bien-être, d’estime de soi et de paix intérieure.

Chanteur et musicien de chants bhajans, Stéphane sort son premier album en 2015, intitulé Sagesse.

Sur Radio Médecine Douce, il anime l’émission Sagesse en compagnie de Nathalie Lefèvre.

Marie est professeur certifiée de Hatha Yoga et praticienne certifiée en massage et soin ayurvédiques. Il y a 20 ans, Marie a découvert les vertus du Yoga puis de l'Ayurveda, deux sciences étroitement liées qui ont rétabli et renforcé son bien-être, transformé et enrichi sa vision de la vie elle-même. Depuis, elle pratique un yoga dans la pure tradition védique et participe régulièrement à des retraites de yoga, de méditation et de silence dans différentes parties du monde afin de parfaire ses connaissances. Enrichie de ces voyages intérieurs, Marie partage avec le plus grand nombre cette précieuse sagesse ancestrale et si appropriée à la vie moderne. Musicienne, elle est membre de l'orchestre de la Clarsach Society Scotland, une association qui promeut la pratique de la harpe celtique au niveau national et international.

LE SEJOUR

14 Jours / 13 Nuits

Vous souhaitez vivre une expérience unique et véritablement spirituelle ?

C’est le circuit qu’il vous faut ! Vous partirez explorer temples et cités sacrées du Nord de l’Inde, haut lieu de méditation réputé dans le monde entier. Vous pourrez, le temps de quelques jours, vous couper de votre quotidien en pratiquant le yoga et la méditation.

Entre aventure intérieure et découverte de lieux saints aux confins de l’Inde Himalayenne, c’est une véritable quête spirituelle qui vous attend.

Un itinéraire unique et original qui ne pourra que vous séduire !

POINTS FORTS

Le séjour à Rishikesh, centre mondial du yoga et de la méditation.

La pratique quotidienne du yoga et de la méditation

La découverte de Dharamsala, fief du Dalai-Lama et du gouvernement tibétain en exil

La visite du Temple d’Or à Amritsar

Un lieu unique et original de séjour à Amritsar.

AU PROGRAMME

Un programme complet de l'essence du yoga, un voyage de l'effort physique et mental vers la détente, le repos du corps et la paix de l'esprit. Un yoga accessible à tous, respectueux et profond comprenant, des postures physiques, des pratiques de respiration, de la relaxation, des méditations, la philosophie du yoga, des sessions de partages et des veillées musicales au son des bhajans et des mantras.

Des lieux sacrés et des villes aux multiples facettes ont été choisis pour vous faire vivre une expérience riche en contraste et inoubliable.

​

*vous devez vous assurez que vous êtes en santé pour pratiquer le yoga

LE SEJOUR - JOUR PAR JOUR

21 Octobre 2018 : Jour 01 : Arrivée à Delhi.

Accueil à l’aéroport par notre représentant puis transfert à votre hôtel.

L’après-midi, vous visiterez la maison de Gandhi ainsi que la porte de l’Inde

(Arc de Triomphe indien).

Nuit à l’hotel.

(Petit déjeuner + Diner + Chambre)

22 octobre : Jour 02 : Delhi.

Après le petit-déjeuner, départ pour la visite de Qutub Minar, l’un des plus grands minarets en pierre de l’Inde et du monde. Ouvrant ses portes au lever du Soleil, vous pourrez le visiter de façon très agréable et profitez d’un très beau jardin. Mise à disposition d’un petit-déjeuner pique-nique puis en route pour la visite du mausolée de Gandhi et un tour de la vieille ville. Continuez avec la visite de la plus grande mosquée d’Inde « Jama Masjid ». Reposez-vous ou flânez dans le vieux quartier de Chandni Chowk pendant un temps libre. Découvrez ensuite la Porte de l’Inde (India Gate), le Palais Présidentiel et le Temple Sikh Bangla Sahib. Temps libre dans le célèbre Jardin de Lodhi Garden.

Dîner puis nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

23 octobre : Jour 03 : Delhi – Rishikesh (via Haridwar)

par la route 260 kms / 6 heures.

Après le petit-déjeuner, départ par la route vers Haridwar. Visite de la ville puis arrivée à Rishikesh pour installation à l’hôtel. En soirée, assistez à la cérémonie spirituelle sur le Ghât, menée par des prêtres Hindous. Dîner puis nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

24 octobre : Jour 04 : Rishikesh.

Journée dédiée au Yoga, à sa philosophie et à la découverte des temples et environs. Profitez pleinement de ces moments de méditation et de spiritualité pour vous ressourcer là où le Yoga est né, non loin du début du Gange,

la plus sainte des sept rivières sacrées de l'Inde. Dîner et nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

25 octobre : Jour 05 : Rishikesh.

Poursuite de vos cours de Yoga et de la découverte des alentours. Dans la journée, vous visiterez la cave de Vasishtha, grand sage de la tradition védique.

Il est l’un des 7 grands Rishis (saint) de l’Inde. Dîner et nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

26 octobre : Jour 06 : Rishikesh.

Poursuite de notre programme de Yoga à Rishikesh. Pour en découvrir plus sur la région, nous proposons en option un trek vers Kunjapuri de 5 à 6 heures avec pique-nique.

Cette excursion est à régler sur place. Dîner et nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

27 octobre : Jour 07 : Rishikesh – Pathankot en train de nuit / 8 heures.

Après le petit-déjeuner, vous disposerez d’encore quelques heures pour vous balader dans les rues de Rishikesh. Profitez de ces derniers instants pour vous imprégnez totalement de cet endroit et pour vous laisser aller à la plénitude régnant dans cette région. Avant le départ, un dîner emballé vous est remis pour manger dans le train. En soirée, transfert vers la gare de Haridwar et monter à bord du train de nuit destination Pathankot. Nuit en train.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

28 octobre : Jour 08 : Pathankot – Dharamsala par la route 120 kms / 3 heures.

Accueil à la gare de Pathankot par notre chauffeur et départ vers Dharamsala, terre d’accueil du 14ème Dalaï Lama. Installation à l’hôtel. L’après-midi, vous visiterez le temple du Dalaï Lama. Dîner puis nuit à l’hôtel.

Informations importantes :

Le train de nuit arrivera à la gare de Pathankot aux alentours de 3 heures du matin. Vous serez ensuite transféré par la route vers Dharamsala. Les chambres seront disponibles entre 9 heures et 10 heures.

Il s’agit là du seul train de nuit circulant.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

29 octobre : Jour 09 : McLeod Ganj (Dharamsala).

Continuité de notre programme Yoga et méditation. Imprégnez-vous de la spiritualité de ce lieu exceptionnel et ressentez une paix unique au monde. Profitez de temps libre pour découvrir Dharamsala et McLeod Ganj. En soirée, dîner et nuit à l’hôtel. Concert tibétain dans un institut.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

30 octobre : Jour 10 : McLeod Ganj (Dharamshala).

Continuité de notre programme Yoga et méditation puis, dans la journée, visite du Fort Kangra et de l’Institut Norbulingka. Dîner et nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

31 octobre : Jour 11 : Dharamshala – Amritsar par la route 210 kms / 6 heures.

Après le petit-déjeuner départ par la route vers Amritsar, centre spirituel et culturel de la communauté Sikh. Installation à l’hôtel. Durant l’après-midi, vous visiterez le jardin Jallianwala Bagh. Dîner et nuit à l’hôtel.

(Petit déjeuner + dîner + Chambre)

01 novembre : Jour 12 : Amritsar.

Après le petit-déjeuner, vous irez visiter le Temple Sikh et sa cuisine où vous déjeunerez un repas typique (Langar). Visitez le Jaliyanwalabagh et de son bazar animé puis déjeunez dans ce fabuleux temple. En début d’après-midi, vous visiterez le temple de Drjiana. Dîner et nuit à l’hôtel.

Note importante :

Merci de prévoir l’écharpe pour couvrir la tête pendant la visite du temple d’or.

(Petit déjeuner + Déjeuner + Dîner + Chambre)

02 Novembre : Jour 13 : Amritsar – New Delhi en train / 5 à 6 heures.

Après le petit-déjeuner, transfert vers la gare pour prendre le train à destination de Delhi. Arrivée à la gare de Delhi puis transfert à l'hôtel. Nuit à l’hotel.

(Petit déjeuner + Diner + Chambre)

03 Novembre : Jour 14 : Delhi – Paris.

Après le petit-déjeuner, transfert à l’aéroport.

(Petit déjeuner)

L'HEBERGEMENT :

Vous séjournerez en demi-pension dans des hôtels de qualité spécialement choisis par notre partenaire l'agence l'Atelier du Voyage.

Nous pourrons profiter pleinement et tranquillement de nos séances de Yoga et

de méditation dans les salles mises à notre disposition et dans des lieux extérieurs.

Delhi

City Park 3* NL ou similaire

http://www.cityparkhotels.com/nh8/NH8_index.htm

Haridwar (Rishikesh)

Narayan Palace 3* NL or similaire

http://www.thenarayanapalace.com/

Dharamsala

Indraprastha spa & resort ou similaire

http://www.hotelindraprasthadharamshala.com/

Amritsar

Ranjit Vilas 3* NL ou similaire

http://ranjitfarms.com/

Delhi

Regale Inn 3* NL ou similaire

http://www.regaleinn.com/

LA NOURRITURE

Nous serons en demi-pension.

La cuisine sera végétarienne avec un choix local ou international.

Les déjeûners seront à votre charge (sauf la journée du 12).

LES TARIFS*

Prix par personne en chambre double : 1993 €

Prix par personne en chambre individuelle : 2 443 €

*Le prix est calculé à la date du 08 mars 2018 et sur la base minimum de 20 participants (prestation terrestre). Si ce nombre n'est pas atteint, le supplément sera de 90 € par personne sur la base de 15 participants minimum (prestation terrestre)

pour constituer le groupe..

LE DETAIL DES TARIFS

Ce prix comprend :

Chambre double / twin dans les hôtels mentionnés ou similaire ou chambre individuelle.

Demi-pension (Petit-déjeuner + Dîner).

Les vols internationaux

Les taxes d'aéroport (internationaux)

la prestation des 2 intervenant-accompagnateurs

1 Déjeuner dans le Temple d’Or à Amritsar.

Guide francophone pendant tout le circuit.

Frais d’entrée aux monuments selon le programme.

Billets de train Haridwar – Pathankot // Amritsar – Delhi en 2ème classe.

Mise à disposition d’un bus 27 places climatisé avec un chauffeur et l’aide chauffeur

Un tapis de Yoga par personne.

Une bouteille d’eau par jour et par personne.

Taxes de gouvernement, Péages, Parkings et Carburant.

Ce prix ne comprend pas

Les frais de visas

Les activités non-mentionnées dans la programme

Les boissons et dépenses personnelles

Les pourboires

Les déjeuners sauf le jour 12 à Amritsar

VOL PARIS-DELHI A/R :

Nous privilégions un départ groupé* en partance de l'aéroport de Paris CDG.

Notre partenaire l'agence l'Atelier du Voyage nous assure des tarifs très intéressants en vol direct avec Air India jusqu'au 31 mars.

Départ de Paris CDG/Delhi : 20/10/2018

Retour de Delhi/Paris CDG : 3/11/2018

*Possibilité de partir individuellement, dans ce cas là, l'agence l'Atelier du Voyage

se propose de vous accompagner dans le choix de la ville de départ

et de la compagnie aérienne.

COMMENT S'INSCRIRE ?

Attention ce voyage est complet :

Vous désirez connaître les dates du prochain voyage en Inde alors cliquez-ici

CONTACTS :

TELEPHONE STEPHANE AYRAULT : +33 6 63 73 64 30

Email : contact@stephaneayrault.com