Retraite à la Maison - "Joie, Vitalité et Spiritualité" - du 5 au 10 avril 2020

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VOTRE RETRAITE A LA MAISON "JOIE, VITALITÉ & SPIRITUALITÉ" 

En ligne, depuis votre lieu de confinement.

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Les nouvelles mesures imposées par le gouvernement nous obligent à annuler la retraite de début avril. 

Nous savons à quel point le programme de cette retraite aurait été un moyen de défense particulièrement puissant pour aider nos organismes à mieux faire face au virus et augmenter nos défenses naturelles.

Nous avons pris la décision de maintenir cette retraite pour vous apporter la meilleure contribution que nous puissions vous offrir et partager avec vous tous nos connaissances pour augmenter votre vitalité et votre taux vibratoire, en ces temps particulièrement difficiles.

Voici en synthèse le déroulement de cette retraite « à la maison » :

Dimanche 5 avril : ouverture de la retraite avec webinaire en connexion et interaction avec tous les participants pour un moment d’échange et de partage, et faire connaissance !

De lundi 6 à jeudi 9 avril : vous recevrez les enseignements du programme via des webinaires, des videos et des audio, et des échanges/partages sur un groupe privé facebook. Le soir des satsang (chant bhajan et méditation).

Vendredi 10 avril : webinaire de clôture avec tous les participants, temps d’échange et de retour d’expériences.

Durant toute la durée de la retraite, nous serons disponibles via skype, zoom ou par téléphone, pour répondre à vos questions et prendre un temps d’échange individuel d’environ 2x30 minutes (un temps avec Anne, un autre avec Stéphane), au souhait de chacun. Il vous suffira de nous solliciter et réserver votre créneau horaire.

Les enseignements pourront être suivi à votre rythme et quand vous le souhaitez durant la semaine. Pour les webinaires, vous recevrez une invitation à participer, au cas où vous ne pourriez pas y participer en live, vous recevrez le replay.  

Nous serons ravis et heureux de vous apporter tout ce programme sous cette forme «non physique » avec le même engagement et engouement que si nous étions en présence.

Avec toute notre joie et toute notre vitalité !

Anne et Stéphane

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Durant cette retraite, nous vous proposons un nettoyage complet du corps et de l’esprit, grâce à des pratiques de yoga et de méditation, des exercices de respiration (yoga du souffle), en alternance avec des périodes d’enseignements en naturopathie et alimentation vivante, principalement orientés sur la détoxination du corps et en particulier comment augmenter vos défenses naturelles.

Avec Stéphane Ayrault : Meditation, Respiration, Sagesse 

Du bien-être à l’Être…

Lors de cette retraite à la maison, Stéphane vous accompagnera avec bienveillance et joie de vivre :

• A ressentir la présence sereine qui sommeille en chacun d’entre nous,
• A se reconnecter à la Source, à sa paix et joie intérieures. 

Pour explorer les différentes dimensions de la conscience et plonger au cœur de sa nature véritable, Stéphane abordera les principales souffrances et les obstacles à la réalisation individuelle.

Les enseignements : - Séances de Hatha Yoga (La Sadhana du Lion) - Techniques de respiration simples et puissantes issues de la science des Pranayamas - Méditations guidées profondes - Périodes de Silence - Enseignement spirituel (connaissance empruntée à différentes sagesses) - Mantras et chants bhajans (différentes traditions) - Sessions de partages (questions/réponses) - Promenades dans la nature.

De manière à la fois profonde et joyeuse, la connaissance et les exercices acquis lors de la retraite permettront d’ancrer une pratique quotidienne afin de se sentir libre, épanoui et vibrant chaque jour de sa vie !

Avec Anne Pillon : Alimentation et Médecines naturelles

Naturopathie physiologique et énergétique

Choisir la santé plutôt que la maladie

• Approche holistique de la Santé , introduction à la médecine quantique : Conscience et intuition, Corps-âme-esprit, Corps physique et corps énergétiques, Les médecines naturelles et énergétiques. Energie vitale et guérison spirituelle.
• Médecines physiologiques et médecines holistique-énergétique
• Introduction à l’aromathérapie quantique. 
• Notions de nutrition et de physiologie. Les lois du Vivant, Comprendre le rôle des émonctoires, comment fonctionne notre système digestif, les différents systèmes fonctionnels du corps
• Comprendre les mécanismes d’Auto-guérison du corps : La force vitale et les mécanismes de régulation de l’organisme.
• L’alimentation vivante, L’alimentation intuitive et conscience, l’importance de l’Eau
• Comment prendre soin de ses défenses naturelles et comment « muscler » son système immunitaire
• comment se régénérer grâce à la détoxination. Pourquoi et comment détoxiner son corps, les différentes techniques de détoxination, les différentes cures de détoxination, le jêune. Comment accompagner le corps dans la douceur et le soutenir dans ses fonctions d’élimination.

En cette période de confinement, offrez à votre corps des outils et une aide précieuse, et à votre esprit une meilleure capacité d'adaptation face à l'épreuve collective que nous traversons.  Cette retraite est là pour vous accompagner à relever ce grand défi ensemble  ! 

Tarifs de cette retraite en ligne:

• 300€ (acompte à verser via cette page internet)