Stéphane Ayrault
6 févr.9 min de lecture
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Je m'appelle Stéphane Ayrault. Je suis expert en Transformational life coaching, auteur du livre "Les 4 sagesses du Yoga", conférencier et enseignant dans les domaines du développement personnel, de la connaissance de soi et de la méditation. Je suis également cofondateur de Nataraj Sadhana Yoga Studies.
J'ai développé mes compétences de coach de vie au cours de mes 30 années d'enseignement en France et à l'étranger, et de mes 30 000 heures d'accompagnement auprès de milliers de personnes en quête de bien-être, d'estime de soi et de succès. Mes nombreuses expériences et rencontres m'ont permis de constater combien le Life coaching est une méthode puissante de développement personnel et de réalisation individuelle.
Un coach de vie ne vous accompagne pas uniquement pour surmonter des difficultés. Il peut vous aider dans ce que vous voulez faire dans votre vie et de ce qui importe pour vous, mais surtout, vous aider à trouver le moyen de le faire. Vous êtes encore réticent(e) à l’idée de vous faire accompagner d'un coach de vie ?
Voici quelques signes qui vous convaincront qu’il ne faut plus tarder à en engager un :
30
ANNÉES D'ENSEIGNEMENT
30000
HEURES D'ACCOMPAGNEMENT
+20
PAYS
ET DES MILLIERS DE PERSONNES TOUCHÉES
+100
PROJETS SOCIO HUMANITAIRE MENÉS
+
Si vous faites partie de ces personnes souhaitant apporter du changement dans sa vie, identifier ses valeurs, améliorer ses performances, se sentir en confiance pour atteindre ses objectifs et vivre la vie dont vous rêvez, mes séances de coaching de vie s'ouvrent à vous.
Je vous aide, en quelques séances de transformational life coaching, à concrétiser vos rêves et réaliser le projet qui vous tient à cœur.
Quels que soient les obstacles, les difficultés, le manque de confiance, les doutes, les périodes de baisses d'énergies que vous puissiez rencontrer, grâce à un questionnement spécifique, d'outils accessibles, puissants et efficaces, je vous aide à :
définir ce qui est vraiment important pour vous ;
découvrir les solutions pour relever les défis de votre vie ;
puiser en vous les ressources nécessaires ;
développer des actions et stratégies adaptées à votre situation ;
vous sentir libre, épanoui(e) et vivant(e).
Sachez que le coaching de vie ne s'adresse pas uniquement aux personnes en difficulté, en situation de doutes, d'interrogations ou de conflits. Faire appel à un coach de vie aide à retrouver l'épanouissement, la confiance en soi et atteindre son plein potentiel. Par le moyen des séances de life coaching, je :
vous encourage
vous challenge
célèbre avec vous vos réussites et vos succès
vous aide à constater par vous-même les changements qui se sont installés dans votre vie ainsi que vos progrès
Grâce à une méthode d'accompagnement personnalisée, je vous aide à transformer vos blocages et vos peurs en force et en compétences.
Prêt à franchir le cap ? Réservez votre séance de 15 minutes offertes pour que je puisse vous conseiller sur la formule correspondant à votre situation.