Stéphane Ayrault16 janv. 20239 min de lectureLe Yoga : l'art de vivre dans ce monde sans se laisser emporter par ce mondeSe libérer de l'emprise excessive du mental n'est pas chose facile, n'est-ce pas ? Vous êtes nombreux à me poser cette question :...
Stéphane Ayrault2 déc. 20226 min de lectureLife Coaching6 conseils pour surmonter une crise d'angoisse... sereinement ! Comment surmonter une crise d'angoisse ? Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Si OUI, alors vous êtes au bon endroit ! Dans cet ...