C’est une question que vous n’êtes pas la ou le seul à vous poser.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
Avant d’y répondre, je pense qu’il est important de vous expliquer le rôle d’un coach de vie et les objectifs de ce type de coaching.
Que fait un coach de vie ?
Un coach de vie peut vous aider à identifier vos points forts et vos sujets de préoccupations afin que vous puissiez tirer parti de vos forces et atteindre votre projet de vie ou vos objectifs.
Le but est de vous aider à vivre une vie plus saine, plus sereine, et plus significative !
Les coachs de vie peuvent vous aider à identifier les obstacles qui vous empêchent d'avancer et à définir des stratégies pour les surmonter. L’objectif de ce type de coaching est de vous encourager à effectuer des changements durables dans votre quotidien, après avoir ciblé les blocages et définit les stratégies adéquates.
Quelle est la différence entre un thérapeute et un coach ?
Il est aussi important de rappeler la différence entre une thérapie et un coaching. Le premier, le thérapeute (le psychothérapeute ou le psychologue par exemple) est formé pour traiter les maladies mentales. En revanche, le métier de coach consiste à améliorer des aspects spécifiques dans votre vie en vous guidant à travers un accompagnement professionnel.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
Grâce à son accompagnement expert et personnalisé, le coach de vie s’avère être un véritable catalyseur de vie. Toujours dans le non-jugement, dans l’écoute active et la bienveillance, il vous offre un espace privilégié où profiter du soutien d’un professionnel.
C’est l’opportunité de ne pas seulement vous faire parler des choses qui coincent, mais aussi de vous faire réaliser ces belles choses sur vous-même que vous ne voulez pas voir. Une séance de coaching, c’est un moment privilégié entre le coach et vous.
Le coach de vie, il faut le voir ainsi : un professionnel qui vous accompagne et vous guide dans l’atteinte de vos objectifs, avec un plan d’action.
Cependant, il faut garder à l’esprit que le travail doit venir de vous-même. C’est votre responsabilité d’avoir envie d’avancer, de progresser, car vous êtes le maître de votre vie.
Le coaching en développement personnel est un investissement sur vous-même, sur le court et long terme, vous permettant de reprendre le pouvoir sur votre vie.
Mon Life coaching : développement personnel et réalisation de soi
Transformational Life Coach, auteur, conférencier et enseignant dans le développement personnel, dans la connaissance de soi et la méditation, c’est avec bienveillance et empathie que je vous accompagne vers ce beau chemin qu’est la réalisation de soi.
Que vous rencontriez une période de changement, une transition de vie inconfortable ou redoutée, que vous soyez en quête d’un objectif de vie, ou souhaitez être plus heureux, plus épanouie… Je suis là pour vous aider à comprendre vos blocages et à vous défaire de vos croyances limitantes, à y voir plus clair dans votre questionnement, en vous donnant les clés, et en vous encourageant tout au long de votre parcours.
Qui que vous soyez, du moment que vous êtes prêts à aller de l’avant, de sortir de votre zone de confort, passer à l’action et investir en vous, je vous offre les outils nécessaires pour réussir.
Si vous souhaitez redonner du sens à votre vie, cesser vos mauvaises habitudes, retrouver confiance en vous, atteindre vos objectifs professionnels, vivre une rupture, vous reconnecter à vous-même, améliorer votre gestion du stress, sortir d’un burn-out et bien d’autres encore, mon life coaching peut vous aider.
Conclusion : vous êtes important !
Ne l’oubliez jamais : vous êtes la personne la plus importante de votre vie. Vous, votre bien-être et vos rêves sont importants. C’est pour cela que le coaching de vie est, lui aussi… important. Et la poursuite de ses rêves se fait en ayant des fondations solides, vos fondations, celles que vous créez, mais qui nécessitent souvent un accompagnement personnalisé, extérieur et professionnel, celui du coaching.
Le fait d'avoir un coach de vie certifié vous permettra d'amortir les chutes, de vous relever lorsque vous êtes au plus bas et de vous motiver à ne pas laisser tomber. Pour vous aider à réussir, il s'appuie sur son expérience et sa passion ! Mais n’oubliez pas, même si c’est une relation d’aide : tout doit d’abord venir de vous-même !
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